#AsuultSambar :

ASUULT.NET - МОНГОЛ УЛС МАНДАН БАДРАГ!
It is currently Dec.14.18 3:33 am

All times are UTC+09:00


Forum rules


Энд өгч буй зөвлөмж зөвлөгөө нь зөвхөн чиглэл өгөх төдий бөгөөд жинхэнэ оношийг эмч бодит үзлэг шинжилгээний үндсэн дээр тавьж эмчилгээ хийх ёстой гэдгийг анхаарна уу!



Post new topic  Reply to topic  [ 496 posts ]  Go to page Previous 1 2 3 4 520 Next
Author Message
 Post subject:
PostPosted: Jan.09.08 9:51 am 
Offline
Асуулт Самбарын Хvндэт Харуул

Joined: Jan.09.07 9:20 pm
Posts: 5932
Location: uuchlaarai~
udur bur 3-4 tsag untad bhar sulde surchihdag yum shig bnleshte. Harin ene hewee togtmol neg tsagt barij bhgui bol ydargand orod uheh bh.

_________________
uuchlaarai~


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Jan.09.08 12:31 pm 
Offline
Халих Хvслийн Жигvvр Гишvvн

Joined: Feb.09.07 1:41 pm
Posts: 1828
Location: I'm just going to disappear. ^^
http://www3.asuultserver.com/forum/viewtopic.php?t=110245&start=312 [font=Lucida Console]bi noirnii talaar ooriin turshlagaa bichsen orj uzeerei, hereg bolj ch magad ^^[/font]


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Feb.25.08 5:32 am 
Offline
Асуулт Самбарын Хvндэт Манаач

Joined: May.05.06 5:37 pm
Posts: 4949
[font=Lucida Console]за одоо хуучин шигээ болох гээд цагын хувиараа бичиж бнэ..

11:00 - 8:00 ингэж унтахаар зохицуулав.. за би урагшаа.. хэхэ
[/font]


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Mar.09.08 5:29 pm 
Offline
Эелдэг Гишvvн
Эелдэг Гишvvн
User avatar

Joined: Mar.03.08 6:22 pm
Posts: 60
Shunu untdaggui hvmvvst ene argiig neg heregleed vzeerei!!!

Minii huwid gewel bi neg deh udur ajilgyi, hicheelgyi amardag bolhoor bvten sainii oroi ajilaa tarj ireed untahku pc deer suuj bgaad ugluu bolgochij bgan, tegeed 1 dehed oir zuur garah ajil baiwal teriigee hiicheed( ERUUSUU UNTAJ BOLKU SHU!!!) bvhel udurjingo uuriigu saatuulj untahku bj bgad erthen oroin hooloo idcheed 10 geel orondoo orhod nam undiin blee. Tegeed margaash ni ugluu ert 7,8 hawitsaa sersen bh. Tegeel ter maygaaraa neh oroitohgui erthen untaad, baga bgaar tegj bgaad neg medhed l ter hewshildee orchihson. Er ni hvn 8 tsag untahad sain gej heldiin bailee. Turshaad vzeerei, :wd:


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Mar.21.08 6:49 am 
Offline
Гишvvн
User avatar

Joined: Feb.16.08 4:20 pm
Posts: 3403
Location: Death is certain, Life is not!
oroi noir hurch ogohgui tegeed neg unthaar ter chigeeree uhsen ym shig


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Mar.21.08 5:26 pm 
Offline
foRuMer
<font color=#000099>foRuMer</font>
User avatar

Joined: Oct.25.05 2:21 pm
Posts: 7447
Location: Wherever
миний нойр бол ч аюултай шүү харам гэж яана. Амралтын өдөр бол бүтэн 13 цаг унтку л бол болку шү дэ

_________________
full


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Mar.22.08 6:44 am 
Offline
Гялалзагч Гишvvн
Гялалзагч Гишvvн
User avatar

Joined: Mar.16.08 8:49 am
Posts: 44
Location: Дижитал ком хамтлаг
Юун тэр нойр этэр.

Бүтэн 24 цаг Асуултдаа амьдралынхаа бяцхан хотхонд сэлгүүцнээ.

Маргааш нь ажил, ажлаас өмнө таксин дотор 2 цаг орчим унтаж аваад ажилдаа очоод буцаад Төрсөн нутагтаа. хэхэ


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Mar.22.08 7:27 am 
Offline
Асуулт Самбарын Хvндэт Харуул

Joined: Jan.09.07 9:20 pm
Posts: 5932
Location: uuchlaarai~
hey noirnii ue shatudin talar yag todohoi meddeg humus bga bol yum helj tus boloch?

_________________
uuchlaarai~


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.16.08 4:50 am 
Offline
Гялалзагч Гишvvн
Гялалзагч Гишvvн
User avatar

Joined: Apr.14.08 5:24 pm
Posts: 41
Хүүхдийн номонд бичсэн байдгийм байна лээ.

Охиндоо хайртай. Сайхан унтаж амарцгаая.


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.17.08 9:11 pm 
Offline
Олны Танил Гишvvн
Олны Танил Гишvvн
User avatar

Joined: Apr.15.06 1:34 am
Posts: 522
Location: Portal
Suuliin ued noir maani ihdeed bainuu esvel tegj ih yadraad bainuu ? Yum l bolbol noir hureed biye daagdahguin. Enend odoo yamar negen oor noloo baigaa bolvu? Tegeed noiroo sain avch chadahgui bolhoor odorjingoo muuhai tsarailj , urchiij yavah yum. Huntei ch ayataihan yarihaa biaichhiim..

_________________
life is too short , @#$%!


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.19.08 12:33 am 
Offline
Mister
User avatar

Joined: Jul.23.06 6:58 pm
Posts: 1710
Location: Ministry of Health
wolves wrote:
Suuliin ued noir maani ihdeed bainuu esvel tegj ih yadraad bainuu ? Yum l bolbol noir hureed biye daagdahguin. Enend odoo yamar negen oor noloo baigaa bolvu? Tegeed noiroo sain avch chadahgui bolhoor odorjingoo muuhai tsarailj , urchiij yavah yum. Huntei ch ayataihan yarihaa biaichhiim..

noirond nolooloh baigallin bolon bieiin noloo gej baidag. chinii amidraliin hev mayg oorchlogdson bolon ih yadarsan ued tegeh n ih. end yamar neg muu noloo bhgui. xexe zalhuu bolon bh :mrgreen:

_________________
Ministry of Health


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.19.08 4:06 am 
Offline
Олны Танил Гишvvн
Олны Танил Гишvvн
User avatar

Joined: Apr.15.06 1:34 am
Posts: 522
Location: Portal
nemo hsum wrote:
wolves wrote:
Suuliin ued noir maani ihdeed bainuu esvel tegj ih yadraad bainuu ? Yum l bolbol noir hureed biye daagdahguin. Enend odoo yamar negen oor noloo baigaa bolvu? Tegeed noiroo sain avch chadahgui bolhoor odorjingoo muuhai tsarailj , urchiij yavah yum. Huntei ch ayataihan yarihaa biaichhiim..

noirond nolooloh baigallin bolon bieiin noloo gej baidag. chinii amidraliin hev mayg oorchlogdson bolon ih yadarsan ued tegeh n ih. end yamar neg muu noloo bhgui. xexe zalhuu bolon bh :mrgreen:


Zalhuu ch gej nohtsolgui bolj baigaa shuu hihi :mrgreen:

_________________
life is too short , @#$%!


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.19.08 1:38 pm 
Offline
Mister
User avatar

Joined: Jul.23.06 6:58 pm
Posts: 1710
Location: Ministry of Health
wolves wrote:
nemo hsum wrote:
wolves wrote:
Suuliin ued noir maani ihdeed bainuu esvel tegj ih yadraad bainuu ? Yum l bolbol noir hureed biye daagdahguin. Enend odoo yamar negen oor noloo baigaa bolvu? Tegeed noiroo sain avch chadahgui bolhoor odorjingoo muuhai tsarailj , urchiij yavah yum. Huntei ch ayataihan yarihaa biaichhiim..

noirond nolooloh baigallin bolon bieiin noloo gej baidag. chinii amidraliin hev mayg oorchlogdson bolon ih yadarsan ued tegeh n ih. end yamar neg muu noloo bhgui. xexe zalhuu bolon bh :mrgreen:


Zalhuu ch gej nohtsolgui bolj baigaa shuu hihi :mrgreen:

hehe noiroo bag hurgeh neg arga bol baga idej bai mon het yavgan alhah bolon bieiin achaallaa bagasga tegul noir hurh n baga :hi:

_________________
Ministry of Health


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.19.08 1:41 pm 
Offline
Powered by Asuult Sambar
User avatar

Joined: Mar.04.05 10:58 pm
Posts: 8741
Location: You're not special. You're not a beautiful or unique snowflake. You're same as other 7billion people
Burhan mine ene ohiduud enheer ANTI-NOIR chid yumaa... shunu jinguu orondoo huvurluu... tegeed untaad serenguutee dahiad.... aimshigtai

_________________
Eat sh*t.


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.19.08 6:53 pm 
Offline
Олны Танил Гишvvн
Олны Танил Гишvvн
User avatar

Joined: Apr.15.06 1:34 am
Posts: 522
Location: Portal
nemo hsum wrote:
wolves wrote:
nemo hsum wrote:
wolves wrote:
Suuliin ued noir maani ihdeed bainuu esvel tegj ih yadraad bainuu ? Yum l bolbol noir hureed biye daagdahguin. Enend odoo yamar negen oor noloo baigaa bolvu? Tegeed noiroo sain avch chadahgui bolhoor odorjingoo muuhai tsarailj , urchiij yavah yum. Huntei ch ayataihan yarihaa biaichhiim..

noirond nolooloh baigallin bolon bieiin noloo gej baidag. chinii amidraliin hev mayg oorchlogdson bolon ih yadarsan ued tegeh n ih. end yamar neg muu noloo bhgui. xexe zalhuu bolon bh :mrgreen:


Zalhuu ch gej nohtsolgui bolj baigaa shuu hihi :mrgreen:

hehe noiroo bag hurgeh neg arga bol baga idej bai mon het yavgan alhah bolon bieiin achaallaa bagasga tegul noir hurh n baga :hi:


Hehe harin ch targalah geed hamag arga chargaa barj baigaa

_________________
life is too short , @#$%!


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.24.08 10:25 am 
Offline
Асуулт Самбарын Хvндэт Харуул

Joined: Dec.13.03 5:56 pm
Posts: 5576
Location: San Francisco
Өглөө болгон эрт зовж зовж босчоод, шөнө 2,3 хүртэл унтаж чадахгүй байх юм. :crysad: :crysad: :crysad:
Ерөөсөө нойр хүрэхгүй тэгсэн мөртлөө өглөө сэрж чадахгүй тарчилсаар байтал ядарч уналаа.
Яах ёстойн бол? Унтахаа дөхүүлээд нойрны эм уусан нь дээр юм боловуу? Хэн нэгэн санаа оноо хэлээч....

_________________
:mrgreen:


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.24.08 8:59 pm 
Offline
Эелдэг Гишvvн
Эелдэг Гишvvн
User avatar

Joined: Dec.09.07 7:30 pm
Posts: 62
Location: haa saigui
hehe yaaj baga untdag bolhuu untaad bbuul ulam l noir hureed baidiin bn lee ydaj udurt 6n tsag untdag bolchuul ch


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.25.08 12:55 am 
Offline
Mister
User avatar

Joined: Jul.23.06 6:58 pm
Posts: 1710
Location: Ministry of Health
killagirl wrote:
Өглөө болгон эрт зовж зовж босчоод, шөнө 2,3 хүртэл унтаж чадахгүй байх юм. :crysad: :crysad: :crysad:
Ерөөсөө нойр хүрэхгүй тэгсэн мөртлөө өглөө сэрж чадахгүй тарчилсаар байтал ядарч уналаа.
Яах ёстойн бол? Унтахаа дөхүүлээд нойрны эм уусан нь дээр юм боловуу? Хэн нэгэн санаа оноо хэлээч....

chi neg odor guuriigeed nileen ert untaad uz tegul ert bosood hemnel chin ergeed hevendee orno. alivaa torliin noirnii emnees ali boloh zailshiigeerei.. heregleh hereg garval dimedrol,luminal -aas busdiin uugaarai :hi:

_________________
Ministry of Health


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Apr.25.08 4:21 am 
Offline
Дархлагдсан Гишvvн
Дархлагдсан Гишvvн
User avatar

Joined: Nov.26.05 1:45 pm
Posts: 1214
Location: Ноосфэр
Та яах гэж нойрсдог вэ?

Статистикийн судалгаанаас vзэхэд хvн тєрєлхтний нойрсох хугацаа жил ирэх тусам хором хормоор багассаар байгаа гэнэ. Ялангуяа сvvлийн хорин жилд хvний унтах цаг хугацаа 30 минут багасчээ.

Vvнийгээ дагаж нойргvйдлийн шалтгаанаар сэтгэл зvйчид хандах хvмvvс ч олширсон байна. Тухайлбал, таван хvн тутмын нэг нь жилдээ бvтэн нойроо алддаг аж. Энэ талаар Швейцарийн эрдэмтэд судалгаа явуулахад телевизорын ємнє хамаг цагаа єнгєрєєдєг ганц бие хvмvvс, шєнийн ээлжийн ажилтай хvмvvс нойргvйдэлд илvv єртдєгийг баталжээ.
“Та яах гэж нойрсдог вэ?” гэж асуувал олон хvн амрах, алжаалаа тайлах гэж хариулах байх. Гэвч хvн нойрсож алжаалаа тайлахаас гадна байгалийн зєн совингоороо энерги эрч хvч авах, дархлаагаа сайжруулах гэж нойрсдог ажээ.

Гёте 12 цаг унтдаг байжээ

Нойр алдахыг эрдэмтэд єєрийгєє хорлохтой адил гэдэг нь ч бас учиртай. Учир нь насанд хvрсэн хvн нэг шєнє нойргvй хоноход цусан дахь хавдрын эсрэг vйлчилдэг дархлалын эд эсvvдийн тоо гурав дахин буурдаг байна. Ер нь хvн єдєр доод тал нь зургаан цаг унтах ёстой аж. Дэлхийн суутнуудын нойрсолтын талаар сонирхолтой баримтууд олон бий. Тухайлбал Напелеон хоногт дєрвєн цаг унтдаг байсан бол алдарт зураач Леонардо Да Винчи зургаан цаг унтаад єдєрт дєрвєн удаа 15 минутын хугацаатайгаар дугхийдэг байжээ. Гэтэл Гёте 12 цаг унтдаг байсан гэнэ.

Маргааш хийх ажил тань бодогдоод байвал цаасан дээр бичиж орхи

Хэрэв таны нойр хулждаг бол доорхи зєвлєгєєнд хэрэгжvvлээд vзээрэй
* Нойр хvрмэгц л унтаж бай. Нойр тун хурдан хугацаанд сэргэчихдэг учраас бvх асуудлаа мартаад орондоо ороорой.
* Хэрэв маргааш хийх ажил тань бодогдоод байвал шууд л цаасан дээр бичиж орхи.
* Хэт ядраагvй бол єдєр унтах гэсний хэрэггvй.
* Унтахаасаа 5-6 цагийн ємнє биеийн тамирын дасгал хийж занш. Мєн унтахаасаа дор хаяж гурван цагийн ємнє оройн хоолоо зооглохоо мартав.
* Эмчийн зєвлєгєєгvйгээр нойрсох, тайвшруулах эм хэзээ ч бvv хэрэглэ. Vvний оронд зєгийн балтай, шоколадтай сvv уух нь vр дvнтэй аргын нэг юм шvv.
* Оройн хоолныхоо цэсэнд нvvрс ус их агуулсан, уураг багатай гоймон, тєрєл бvрийн жимс, талх зэргийг оруулаарай. Нvvрс усанд агуулагдсан бодисууд хvнийг нойрмог болгож эд эсийг нєхєхєд чухал.


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Sep.20.08 1:37 am 
Offline
Ноёлон Ноёрхогч Гишvvн
Ноёлон Ноёрхогч Гишvvн

Joined: Oct.07.04 10:14 am
Posts: 1064
noir hoolondoo sain bol ajil yawdal ayandaa butne gedeg bas l unen ug shuu. haanaas ch bilee neg gazraas 12 tsagaas umnuh 1 tsagiin untlaga daraah 3 tsagiinhtai tentsdeg, bas olon jil 12 tsagaas hoish untaj baisan humuus ihenhdee amidrah idewhee aldaj setgeleer unadag gesen baisan her unenii ortoi yum boldoo?


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Sep.20.08 7:32 am 
Offline
Элэг Зvрхний Хайрыг Булаагч
Элэг Зvрхний Хайрыг Булаагч
User avatar

Joined: Aug.18.05 11:54 pm
Posts: 390
Location: germany
esiin tuilshral gehleer n sonirhson chin cell polarization-nii asuudluud bish baina.
...Дүгнэлт:
НОЙР гэдэг нь эд эсэд энерги \илцлэг\ дутагдсанаас мэдрэлийн эс дэх цэнэгт ионуудын ТУЙЛШРАЛ бий болж, түүний улмааё мэдрэлийн эсийн үйл ажиллагаа СААТАХ-ыг хэлнэ... science ingeed hiichihdeg bol saihan l baina, uuniig chin tailbarlasan link baival taviach !


Top
   
 Post subject:
PostPosted: Sep.20.08 1:57 pm 
Offline
Mister
User avatar

Joined: Jul.23.06 6:58 pm
Posts: 1710
Location: Ministry of Health
манай эмч нар яриидаа зүүд гэдгийг энгийнээр тайлбаоавал компьютерийн screen saver-ийн үүрэгтэй адил юм,

_________________
Ministry of Health


Top
   
PostPosted: Jan.17.09 4:15 am 
Offline
Цоглог Гишvvн
Цоглог Гишvvн
User avatar

Joined: Feb.26.08 3:55 pm
Posts: 347
Location: MGL
за энд нойрний асуудалтай хүмүүс хэр их байна?
би гэдэг хүн ер нь өөрийгөө 4 жилийн өмнөөс нойрний асуудалтай болсон гэж бодоод байгаа. Хичээл их хийж шөнө унтдагаас болсон байх. одоо бол хамгийн эртдээ 01:30 гээд унтаж байна.
Үүнээс болж ой тогтоолт муудах уу?
Эрт унтаж өглөө эрт босож байхын тулд яах вэ хүмүүсээ? Бүгдээрээ хамтдаа энэ зовлонгоос гарцгаая

_________________
"Design or Die"


Top
   
PostPosted: Jan.17.09 4:19 am 
Offline
Гялалзагч Гишvvн
Гялалзагч Гишvvн
User avatar

Joined: Jan.17.09 3:14 am
Posts: 41
Location: tengert kk
noirnii asuudal ch bnaa bna :xi:

_________________
feel the present time!


Top
   
PostPosted: Jan.17.09 4:24 am 
Offline
Эзэрхийлэн Эзлэгч Гишvvн
Эзэрхийлэн Эзлэгч Гишvvн
User avatar

Joined: Jan.16.09 10:00 pm
Posts: 970
Location: Дэгжин бүсгүйн цүнхэнд дэвтэр харандаа байдаггүй..
нам унтмаар санагдаад байгаа мөртлөө яг унтах гэхлээр юм юм бодогдоод унтаж чадахгүй.. тэгээд унтахаар жаахан нойр сэрчүүл тэгээл унтаж чадку.. өдөрт 3 4 tsаг л унтжага... :eyepopping:

_________________
Салах гэдэг мартахын нэр биш


Top
   
PostPosted: Jan.17.09 4:30 am 
Offline
Гялалзагч Гишvvн
Гялалзагч Гишvvн
User avatar

Joined: Jan.17.09 3:14 am
Posts: 41
Location: tengert kk
sakuranBooo wrote:
нам унтмаар санагдаад байгаа мөртлөө яг унтах гэхлээр юм юм бодогдоод унтаж чадахгүй.. тэгээд унтахаар жаахан нойр сэрчүүл тэгээл унтаж чадку.. өдөрт 3 4 tsаг л унтжага... :eyepopping:

naa chen jinken mederliin yadargaa bna 8O
minii noir soligdtson :xi:

_________________
feel the present time!


Top
   
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic  Reply to topic  [ 496 posts ]  Go to page Previous 1 2 3 4 520 Next

All times are UTC+09:00


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  

Copyright Asuult.NET © 2000-2015.
Administrative Contact: Khundaga Khurelbaatar [hundaga@hotmail.com]
Tel: 1-888-303-4927, Fax: 1-888-406-2264.
Powered by phpBB © 2000-2015 phpBB Group. Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited