#AsuultSambar :

ASUULT.NET - МОНГОЛ УЛС МАНДАН БАДРАГ!
It is currently May.27.18 1:01 am

All times are UTC+09:00




Post new topic  Reply to topic  [ 197 posts ]  Go to page 1 2 3 4 58 Next
Author Message
PostPosted: Sep.10.12 11:12 am 
Offline
Хvнд Гишvvн
Хvнд Гишvvн
User avatar

Joined: Feb.04.06 1:19 pm
Posts: 152
Бодибилдингээр хичээллэж жин хасах талаар ...


Top
   
PostPosted: Oct.03.12 5:51 pm 
Offline
Олноос Онцгой Гишvvн
Олноос Онцгой Гишvvн

Joined: Aug.30.12 3:23 am
Posts: 107
Yaj jin nemeh ve gj bhad. Hasah bol amarshd guigeel bval turna targalah estoi hetsu bnaa ided2 targalku


Top
   
PostPosted: Oct.03.12 5:56 pm 
Offline
Асуултын Архаг Мангас Гишvvн

Joined: Aug.27.12 1:28 pm
Posts: 3744
Жин нэмэгдэхгүй байна гэдэг өвчинтэй холбоотой байх. Харин жин хасах гэдэг бараг бүх хүний асуудал болчихоод байна.


Top
   
PostPosted: Oct.03.12 6:18 pm 
Offline
MadeMoiselle
User avatar

Joined: Oct.30.09 5:29 pm
Posts: 10675
Location: Диваажинд
бичээд байгаарай :lol:

_________________
Жаргалыг хүснэ...


Top
   
PostPosted: Oct.03.12 6:40 pm 
Offline
Асуулт Самбарын Хvндэт Харуул
User avatar

Joined: Jun.29.10 4:14 pm
Posts: 6536
тэмдэг

_________________
Амьдрах сайййхааан :)


Top
   
PostPosted: Oct.03.12 8:35 pm 
Offline
• Moderator
<b><font color=#000099>• Moderator</font></b>
User avatar

Joined: Nov.12.02 11:06 am
Posts: 18431
Location: Тусгаар тогтнолын өдөр 12-р сарын 29-ний өдөр.
турах ч амархан байнаа.
манай клуб дээр хамт хичээллэвэл знэ төлбөргүй зааж өгнө.

_________________
Би Монгол Эр Хүн.


Top
   
PostPosted: Oct.04.12 10:32 am 
Offline
• Moderator
<b><font color=#000099>• Moderator</font></b>
User avatar

Joined: Nov.12.02 11:06 am
Posts: 18431
Location: Тусгаар тогтнолын өдөр 12-р сарын 29-ний өдөр.
нэмсэн жингээ хасах нуу?
хаслаа гэхэд чи эргээ л таргалана шд.
чиний амьдралын хэв маяг ерөнхийдөө суугаа шд.

_________________
Би Монгол Эр Хүн.


Top
   
PostPosted: Oct.04.12 10:43 am 
Offline
MadeMoiselle
User avatar

Joined: Oct.30.09 5:29 pm
Posts: 10675
Location: Диваажинд
GaNBaYaR wrote:
нэмсэн жингээ хасах нуу?
хаслаа гэхэд чи эргээ л таргалана шд.
чиний амьдралын хэв маяг ерөнхийдөө суугаа шд.


Минийх ч суугаа тэгээд гол нь тууштай л жимдээ явдаг болмоор байна

_________________
Жаргалыг хүснэ...


Top
   
PostPosted: Oct.04.12 11:42 am 
Offline
Асуултын Архаг Мангас Гишvvн

Joined: Aug.27.12 1:28 pm
Posts: 3744
Жин хасах гэдэг бол нэг төрлийн жимүүдийн бизнес. Хүн амьдралын зөв хэмнэлтэй, идсэн ууснаа тааруулдаг бол хэвийн жингээ хадгалж чадна. Түүнээс нэг жимтэй холбогдвол насан туршдаа жимд явах шаардлагатай болно. Явахаа больчихвол таргалаад л...


Top
   
PostPosted: Oct.04.12 11:47 am 
Offline
MadeMoiselle
User avatar

Joined: Oct.30.09 5:29 pm
Posts: 10675
Location: Диваажинд
харин тийх жимд яваал хаяал дэлбэрчихгээд байнашдээ лол

_________________
Жаргалыг хүснэ...


Top
   
PostPosted: Oct.04.12 11:55 am 
Offline
• Moderator*
<b><font color=#0000FF>• Moderator*</font></b>
User avatar

Joined: Dec.08.11 2:34 pm
Posts: 5704
Dondgoo wrote:
харин тийх жимд яваал хаяал дэлбэрчихгээд байнашдээ лол

:wahaha:


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 10:18 am 
Offline
Асуултын Архаг Мангас Гишvvн

Joined: Aug.27.12 1:28 pm
Posts: 3744
Ер нь бодоод байхад бидний эргэн тойронд байгаа бүх юм бизнес. Аль бизнес, аль нь жинхэнэ хүний төлөө вэ гэдгийг ялгах хэрэгтэй. Эмчид үзүүлэхэд хүртэл худлаа нэг эмний нэр хэлнэ. Тэгээд заавал тэр аптекаас очиж аваарай гээд нэг аптекийн нэр хэлнэ. Хүнс хүртэл бизнес болчихсон. Бараг өөрөө ногоогоо тариад, мал маллаад амьдармаар ч юм шиг. Тэрний оронд бараг йога хийгээд эрүүл амьдрах нь дээр ч юм шиг.


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 11:53 am 
Offline
Ноёлон Ноёрхогч Гишvvн
Ноёлон Ноёрхогч Гишvvн
User avatar

Joined: Jul.07.11 9:43 am
Posts: 1078
Location: Дэлхий гэдэг торхон дотор
тууштай байнга хичээллэдэг болмоор л байна. худлаа бүртгүүлчээд санаа амарчихдымуу замаасаа хаячихдаг ер нь дэмий байнаа.. аятайхан газруудын нэр ус танилцуулга гээд бие биедээ мэдээллийн чанартай юм хийгээд явбал ямар уу

_________________
Дин Дийн Дан Дааан


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 11:54 am 
Offline
Жинхэнэ Бука Гишvvн

Joined: Dec.22.03 3:33 pm
Posts: 2755
Жимд явах нь зөвхөн жин хасах тухай биш л дээ. Хамгийн наад зах нь бэлтгэл хийж байхад өөр юм бодохгүй, тархиа амраана. Энерги зарцуулахын хэрээр буцаад эрч хүчтэй болно. Өөрийгөө ялна гэдэг сайхан шүү дэ. Гэртээ бэлтгэл хийх боломжтой бол юу гэж жимд явахав. Байр, төхөөрөмжөөс эхлээд асуудлуудыг шийдэж байхаар хэдэн төгрөгийг нь өгөөд явцан нь дээр. Би турах гэсэн юм гээд л тэр багшанцаруудынх нь хэлсэн болгоныг хийгээд, янз бүрийн бэлдмэл хэрэглээд байвал одоо яахав дэ тэгээд л явж байхаас


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 2:05 pm 
Offline
Асуултын Архаг Мангас Гишvvн

Joined: Aug.27.12 1:28 pm
Posts: 3744
Тэгэхлээр чи насан турш жимд явахаар шийдсэн гэж ойлгож болох уу? Миний хувьд гэр цэвэрлэх, хашаандаа ногоо тарих, гахай тахиа тэжээх зэргээр өдөрт байнгын хөдөлгөөнтэй байхад жимд явах хэрэггүй гэж боддог. Үүгээрээ ч чиний яриад байгаа энергийг зарцуулж байгаа байх гэж бодож байна.


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 3:09 pm 
Offline
Асуулт Самбарын Хvндэт Харуул
User avatar

Joined: Dec.19.05 5:18 pm
Posts: 6133
Location: Стэмфорд Бридж
за харжил байя.


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 3:30 pm 
Offline
Жинхэнэ Бука Гишvvн

Joined: Dec.22.03 3:33 pm
Posts: 2755
Өөрийн чинь зорилго зүгээр хэвийн жинтэй байх бол хоолондоо анхаараад бага зэрэг хөдөлгөөнтэй байхад л болчих зүйл. Жимд явж байгаа бүх л эрчүүд дотроо булчинлаг биетэй болно л гэж явж байгаа. Эмэгтэйчүүд бол илүүдэл өөхгүй чанга биетэй болно гэж. Ногоо тариад, гахай тахиа хооллож гүйгээд тийм биетэй болчихгүй л дэ


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 3:38 pm 
Offline
Asuult Precious Member
User avatar

Joined: Jul.30.03 9:17 pm
Posts: 10287
mark


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 6:44 pm 
Offline
Асуултын Архаг Мангас Гишvvн

Joined: Aug.27.12 1:28 pm
Posts: 3744
sin|x|*baZy**TRm wrote:
Өөрийн чинь зорилго зүгээр хэвийн жинтэй байх бол хоолондоо анхаараад бага зэрэг хөдөлгөөнтэй байхад л болчих зүйл. Жимд явж байгаа бүх л эрчүүд дотроо булчинлаг биетэй болно л гэж явж байгаа. Эмэгтэйчүүд бол илүүдэл өөхгүй чанга биетэй болно гэж. Ногоо тариад, гахай тахиа хооллож гүйгээд тийм биетэй болчихгүй л дэ

Чиний яриад байгаа хүмүүс эр, эм хүмүүсийн цөөнх гэдэгт итгэлтэй байна. Тийм ч учраас жимд хүн амын цөөнх явдаг юм. Чи яахав статистик хэл л дээ, олонх жимд явдаг гэсэн.


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 10:42 pm 
Offline
Asuult Precious Member
User avatar

Joined: Jul.30.03 9:17 pm
Posts: 10287
Зөвхөн гүзээгээ хаяий гэвэл жимд явах хэрэгтэй юу?


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 10:48 pm 
Offline
Жинхэнэ Бука Гишvvн

Joined: Dec.22.03 3:33 pm
Posts: 2755
Олонх жимд явдаг гээгүй шү дэ. Олонхууд бол зүгээр л ярихаас өөр шидгүй, шалтаг тоочсон, буруугаа бусдаас хайсан хүмүүс. Цөөхөн хүн өөрийгөө өөрчилнө гэж зориглоод явдаг. Харамсалтай нь бараг ихэнх нь сурах эрмэлзэл, тууштай байдал, хувийн дисиплин дутсанаар удалгүй хаяж байган. Тэр дундаас цөөхөн хэд нь зорилгодоо хүрдэг. Яагаад гэвэл тэнд хүрэх хэцүү. Амархан байсан бол бүгд л төгс биетэй явцгаах байсан.


Top
   
PostPosted: Oct.05.12 11:26 pm 
Offline
• Moderator
<b><font color=#000099>• Moderator</font></b>
User avatar

Joined: Jul.17.10 2:38 pm
Posts: 2017
Location: Бид Монголдоо хайртай бүлгэм ...Only Lawyers group...
жин хасахад зөөлөн ус сайн юм билээ
хувийн туршилга

_________________
БҮДҮҮНҮҮД дэвжээ
King & LAC


Top
   
PostPosted: Oct.06.12 10:55 am 
Offline
Асуулт Самбарын Хvндэт Манаач
User avatar

Joined: May.08.06 3:39 pm
Posts: 4743
Location: Lions don't worry about the opinions of sheep.
За би ёстой гүзээгээ барахгүй бнаа. Жижигхээн гүзээ. 12-15 хувьтай л байгаа байх body fat.


Top
   
PostPosted: Oct.06.12 11:43 am 
Offline
MadeMoiselle
User avatar

Joined: Oct.30.09 5:29 pm
Posts: 10675
Location: Диваажинд
Зөөлөн ус гэж юу вэ?
Нэрсэн ус уу?

_________________
Жаргалыг хүснэ...


Top
   
PostPosted: Oct.06.12 11:44 am 
Offline
Асуулт Самбарын Хvндэт Манаач
User avatar

Joined: May.08.06 3:39 pm
Posts: 4743
Location: Lions don't worry about the opinions of sheep.
Нэрмэл ус муу юм биш үү. Хэрвээ зөөлөн ус гэж нэрмэл усыг хэлж байгаа бол.


Top
   
PostPosted: Oct.06.12 11:50 am 
Offline
• Moderator
<b><font color=#000099>• Moderator</font></b>
User avatar

Joined: Nov.12.02 11:06 am
Posts: 18431
Location: Тусгаар тогтнолын өдөр 12-р сарын 29-ний өдөр.
biologiin hicheeldee muu garuud ih bh yumaa.

_________________
Би Монгол Эр Хүн.


Top
   
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic  Reply to topic  [ 197 posts ]  Go to page 1 2 3 4 58 Next

All times are UTC+09:00


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  

Copyright Asuult.NET © 2000-2015.
Administrative Contact: Khundaga Khurelbaatar [hundaga@hotmail.com]
Tel: 1-888-303-4927, Fax: 1-888-406-2264.
Powered by phpBB © 2000-2015 phpBB Group. Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited